私たちは誰でも、悪い写真を撮ったことがあると認めることができます。私たちはいつも写真映えするとは限りませんが、カメラを騙して写真を次のレベルに引き上げる方法があります。ボニー・ロドリゲス・クルジウィッキさんは、いつものポーズに少し手を加えるだけで、カメラの前でより快適に過ごせるようにしてくれます。彼女は、誰もが最高の気分で写真を撮ることができるように、「やるべきこと」と「やってはいけないこと」を動画で紹介しています。これらのヒントは、あなたの写真に新たな命を吹き込みます。カメラを取り出して、これらのポージング・ハックを試してみてください。どんな状況でも、レンズの前で最高の気分を味わうことができます。
座っているだけで体が伸びる
座りながら写真を撮ると、ついつい腰が引けてしまったり、座ったままでは衣装が映えなかったりと、不便なことがあります。しかし、足の位置を工夫することで、写真全体をよりよく見せることができます。
片足を前に出すことで、衣装をより美しく見せ、ジャケットの開口部を利用して体を長く見せています。また、体を隠すのではなく、靴やタイツを見せることで、着ているものをよりよく見せています。
一気にウエストをシェイプアップ
水着を着て写真を撮るのは、とても怖いものです。自分に自信が持てなかったり、思ったような写真が撮れなかったりすることもあります。しかし、姿勢を変えることで、世界は大きく変わります。
左の写真では、腰を落として座っているように見えますが、これでは腰が見えません。2枚目の写真では、背筋を伸ばして座り、手を頭の上に置いています。その結果、座っていてもウエストにメリハリが生まれています。
水着を見せて自信を持つ
自信が持てるような新しい水着を買ったら、それを見せびらかしたいと思うでしょう。彼女が見せている水着には大きなグラフィックが施されていますが、普通に座っているだけでは、クールな幾何学的形状のすべてを見ることはできません。
膝をついているときには、さまざまな形の水着が彼女の体を包み込んでいるのがわかります。2枚目の写真では、ポーズを変えた後も彼女の自信が感じられます。
スクワットがこんなにも気持ちいいなんて
写真を撮るためにしゃがむのは違和感があるかもしれませんが、それをより美しく見せる方法があります。体を縮こまらせることになりますが、写真の中でしゃがむことでクールな形になりますし、立ってポーズをとるよりもクリエイティブな工夫を加えることができます。
カメラに向かってまっすぐしゃがむのではなく、片方の膝を立てて、もう片方の足をつま先立ちにしてみましょう。カジュアルでありながら、頑張りすぎないリラックスしたスタイルになります。彼女のように新しいスニーカーを披露するには最適な方法です。
カーブを見せる
カメラに向かってまっすぐ立つことに快感を覚える人がいる一方で、自分の体には何の効果もないと感じる人もいるでしょう。鏡に映る自分の姿をもっとよくしたいと思っている人は、自分の体のラインを見せるポージングを試してみてはいかがでしょうか。
鏡に向かってまっすぐ立つのではなく、約45度回転して腰に手を当ててみましょう。目立ったカーブがなくても、目線の通り道ができて、カーブがあるように錯覚します。
パートナーとの距離を縮める
カップル写真は、無理やり撮っているように見えたり、気まずく感じたりすることがあります。しかし、パートナーと一緒にいることに違和感はないはずで、それを写真で表現する方法もあります。ソファに寝転んで、お互いの目をじっと見つめるのも一つの方法です。
ボニーさんは、体で三角形を作ることを一つの目安にしているそうです。この場合、彼女は足で三角形を作っているので、横になっていても体が伸びています。また、2枚目の写真では、2人のつながりがより鮮明になっています。
腰に手を当ててウエストを見せる
オーバーサイズのブレザーは、昨年、ファッション界に大きな復活を遂げ、私たちのクローゼットの定番となっています。しかし、写真に写ると私たちを飲み込んでいるように見えてしまうことがあります。実は、ブレザーを着ても体型を崩さずに写真を撮ることができる簡単な方法があります。
写真を撮るとき、人はまっすぐ前に立つと、自然と手が前に出てきます。その代わり、片手をブレザーの内側の腰に当てて、ウエストを見せてみてください。ブレザーが彼女を着ているようには見えなくなり、服がよりよく見えるようになります。
一歩踏み出すことで、より多くの動きを捉えられる
これまで写真について深く考えたことがない人もいるかもしれませんが、このようなちょっとした動きで、写真の雰囲気は大きく変わります。1枚目の写真は、何の動きもないフラットな状態で、私たちの目は自動的に奇妙な手の配置に注目します。
2枚目の写真では、彼女の動きを写真に収めるために、一歩前に出て、一歩後ろに下がっています。また、写真の中心が少しずれているので、歩いているようにも見えます。また、2枚目の写真では、より自信に満ちた表情をしています。
片足を前に出すと体がシェイプアップされる
私たちは『クルーレス』のシェールにインスパイアされたこの服を見つめ続けることができませんでしたが、2枚目の写真ではどれほどお似合いになっているかに気づきました。1枚目の写真では、彼女がとても四角く見え、脚が短くなっています。
脚を固定して立つのではなく、片方の脚をもう片方の脚の前に出すと、体にカーブができるだけでなく、脚が伸びて背が高く見えます。彼女の脚がどれだけ長く見えるか、その変化がすぐにわかります。
着ているドレスを生かす
マキシドレスは様々なシーンや季節に適していますが、写真を撮るときに生地に溺れてしまうような感覚に陥ることがあります。その代わりに、この写真のように着ているドレスを活用しましょう。
ドレスだけでも美しいのですが、"ワオ！"と言わせるようなものが見当たりません。マキシドレスにスリットが入っている場合は、少し足を見せて体にメリハリをつけましょう。また、少しでも肌が見えると、より魅力的な写真になります。
ある動き一つで殺風景から歌姫へ
左の写真も悪くはないのですが、あまりにも殺風景でモデル尾この女性も退屈そうに見えます。この平凡な風景を一瞬で打開できる方法があります。
つま先立ちをしてショールを後ろへ流すことで、この女性はまるで流れているかのように写真に映っています。このポーズはつま先で立ちるだけの誰もが簡単に取れるポーズで、カメラ上でもとても見えます。
フラミンゴのポーズで服をより美しく見せる
カメラに向かって真っ直ぐに立つと、せっかくの衣装のかわいい部分が見えなくなってしまうことがあります。そこで、片足を上げて少し横を向くフラミンゴのようなポーズをとってみましょう。そうすれば、靴を見せることもできます。
また、足を上げることで、写真に遊び心が生まれ、レンズの前で不快な思いをしているというよりは、楽しんで写真を撮っているように感じられます。また、ポーズをとった写真にあるべき三角形を作ることができます。
疑問があるときは、ワンダーウーマンのようにポーズをとる
ワンダーウーマンから学べることがあるとすれば、それは彼女の純粋な自信と女子力の感覚です。だから、写真を撮るときにかわいいポーズが思いつかないときは、ワンダーウーマンのように立つだけで、たちまち自信が持てるようになります。
また、あごを上げて、より自信があるように見せています。この違いがわかりますか？肌を見せたり、体の角度を変えたりしていないのに、手でウエストを強調していて、ボスのように見えます。
カメラロールにあるものと、Instagramに投稿された写真との比較 インスタグラムに投稿された写真
彼氏が写真を撮るときと、友達が写真を撮るとき。1枚目の写真は、目を閉じていて顔が見えず、光の加減で顔ではなくドックに目が行ってしまうため、ライティングとポーズがずれています。
改善された写真では、彼女のキュートな水着や体のラインが見え、光がボートではなく彼女に焦点を当てているのがわかります。写真を撮るときには、照明がすべてであり、それによって写真をより良くすることができます。
ビーチの集合写真にクリエイティブな工夫を
Loveと書かれているのはちょっとわかりにくいですが、典型的な集合写真とは違う工夫がされています。1枚目の写真もいいですが、どこかで見たような写真です。一番下の写真は、私たちが平和、愛、幸福について考えていた2000年代後半を少し思い出させてくれます。
友達と一緒にこの写真を再現する場合は、写真を撮ったときに文字が正しく見えるかどうかを確認してください。唯一の難点は、思い出を振り返るときに友達の顔が見えないことです。
四角い顔ではなく、体を斜めにして違う形を作る
写真を撮るとき、衣装を撮影するのに適した角度を見つけるのは簡単ではありません。どうすればいいのかわからないときは、45度回転して腰に手を当て、片足を前に出すのが簡単なデフォルトです。
この微調整で、彼女の顔や姿勢に自信がみなぎってくるのがわかります。プロのモデルでなくても、このようなシンプルなポーズをマスターすることができます。
繰り返されるポーズから抜け出して、新しいことにチャレンジする
ちょっとした写真を撮るときには、決まったポーズをとるのもいいですが、たまにはスパイスを効かせて、写真に華を添えるのも楽しいものです。腰に手を当てたポーズではなく、場所が合えばこのようなポーズをとってみてはいかがでしょうか。
彼女は手すりに寄りかかり、足を上げることにしました。この角度は、彼女の足を長く見せる効果があり、誰かに撮られた写真というよりは、誰かに撮られた写真のように見えます。
体を隠さない
座りながら写真を撮るときは、体を隠さないほうがいいですね。三角コーナーのポーズではありますが、彼女の身振り手振りは不安で落ち着かない感じがします。
2枚目の写真では、二重の三角形の形をしたよりオープンなポーズを作り、彼女はより自信に満ちた表情をしています。また、1枚目のポーズよりもリラックスして撮影に臨んでいるようにも見えます。
シャワールームのガラスに石けんをこすりつけると、スチーム効果が得られます。
シャワー中にセクシーな写真を撮ろうとしたけど、思ったような効果が得られなかったことはありませんか？ソーシャルメディアに投稿する写真ではないかもしれませんが、スチームを使った写真撮影で自分に自信を持つのはいいことです。
シャワールームのドアに蒸気を発生させるには、実はコツがあります。石鹸をガラスにこすりつけるだけで、水滴をガラスに残すことができるのです。これで、写真のディテールがさらに蒸し暑くなります。
自信を持って足を見せよう
座りながら写真を撮ると、自分の欠点にばかり目が行ってしまうことがあります。座り方、背筋が伸びているかどうか、体がどのように見えているか、などです。しかし、この簡単なコツを使えば、座り心地の悪い写真を変えることができます。
腕を横に置くのではなく、太ももの内側に置くようにしましょう。また、足を一瞬で引き締めるには、つま先立ちになります。座ったままでやるのは変かもしれませんが、写真写りは格段に良くなります。
カップル写真にスパイスを
パートナーの隣に立って写真を撮るのはデフォルトのポーズですが、時にそれは退屈で強引な印象を与えてしまいます。いつも腕を組んでいるのではなく、この写真のようにいろいろなポーズをとってみてください。
ポーズを面白くするために、パートナーが立っている間に座ってみましょう。写真にさまざまなレベルを与え、通常の写真をよりエキサイティングなものにします。また、いろいろなバリエーションを試してみるのも楽しいでしょう。
ベルト付きコートでウエストを強調する
春と秋の最新トレンドのひとつに、クラシックなトレンチコートがあります。時代を超越したアイテムですが、写真では必ずしもきれいに見えません。幸いなことに、ベルティングをするだけで、あなたの体のラインと素敵なコートを見せる方法があります。
コートをウエストで結んだり、ベルトをしたりすると、形がはっきりするので体のラインがよく見えます。また、写真の中でコートを開いて着ると、誰でも視覚的に幅広に見えます。だからこそ、素敵なコートを手に入れて、そのボディ・ボディ・ボディを見せつけましょう。
自分を素直に表現する
写真を撮ることは、多くの人にとって自然なことではないと言っていいでしょう。モデルになるために生まれてきたのであれば別ですが、特にパートナーと一緒にカメラレンズの前に立つのは気が引けることもあるでしょう。
緊張するのは当たり前ですが、素直になりましょう。常にポーズを取らなくてもいいのです。楽しんでいる時の方が、より自然な写真になります。また、お互いに笑い合うことで、他のどんな写真よりも特別な思い出を残すことができます。
照明がすべて
プロの写真撮影の舞台裏を見たことがありますか？スタジオでも屋外でも、照明が悪いと写真が台無しになってしまうので、常に完璧に見えるように工夫されています。
When you have someone take your picture, just remember to check the lighting because shadows can make you look different. The best time to take photos is during "golden hour" because the sun is going down, and it makes you look like you are glowing.
自分の写真を撮るときには、ちょっとした気遣いが必要です。
ソーシャルメディアや自分のために写真を撮るのは楽しいことです。鏡に向かって自撮りするときは、ちょっとした態度を加えることを忘れずに。生意気な自分になって、カメラに向かってアピールしてみてください。
猫背になるのではなく、体の向きを変えたり、足の位置を変えたりしてみましょう。この作品では、カメラを真っ直ぐに見る代わりに、自然に見える方法を実演しています。
アクセサリーで動きを出す
写真を撮るとき、いつも同じようなポーズをしていると感じることはありませんか？慣れているから、前に撮った写真がかわいかったからと、ついついいつものポーズに頼ってしまいがちです。でも、ちょっとした工夫をすることで、いつもの写真に変化をつけることができます。
スカーフなどのアクセサリーを身につけている場合は、写真に動きをつけて遊んでみましょう。スカーフを肩にかけると、アクションが撮れて、よりエキサイティングな写真になります。また、かわいいアクセサリーをアピールするチャンスでもあります。
椅子に座っていても細長く見えることがある
キュートな週末のラウンジ服を見せびらかしたいと思っても、ポーズがうまく決まらないことはありませんか？ボニーは、あなたが見逃していた完璧な週末ポーズを持っています。このポーズは、私たちに週末のリラックスした雰囲気を与えてくれます。
普通に椅子に座るのではなく、バルコニーの手すりに脚を立てて、椅子に腰掛けてみましょう。あとはワイングラスを片手に、この週末の投稿をフォロワーの皆さんと共有する準備が整いました。
自分撮りをするときは、顔に光が当たっているかどうか確認してください。
自分撮りをしたときに、自分はすごくいい感じなのに、照明が悪かったことはありませんか？自分撮りを成功させるには、良い照明が必要です。最も良い照明は自然光です。後ろから光を当てるのではなく、窓の前に立って太陽の光を顔に当ててみましょう。
インフルエンサーが良い照明を得るために使うもう一つのトリックは、リングライトです。これがあれば、どんな時でも完璧な照明が得られます。
様々なレベルでの実験
誰かと一緒に写真を撮るとき、2人が気持ちよく撮れるポーズを見つけるのは難しいかもしれません。並んで撮るのではなく、高さを変えてみると、よりダイナミックな写真になります。
2枚目の写真では、まるでファッション誌のモデルのように、周りの空間をうまく利用しています。これにより、写真の雰囲気が変わり、よりプロフェッショナルな印象を与えることができます。
柄や生地を変えてユニークな秋の装いに
黒を中心としたコーディネートは私たちの定番ですが、秋はさまざまなファッションスタイルを試すのに最適な季節です。1つ目の服に問題はありませんが、2つ目の服はこの空間ではよりポップで、すでにクローゼットの中にあるものを使うことができます。
普段組み合わせないようなものを組み合わせたり、重ねたりしてみましょう。どんな季節であっても、恐れずにいろいろな服を試してみましょう。自分の服に自信を持っていれば、それはあなたに似合うはずです。
片足を前に出してスクワットするとスタイルが良くなる
彼女が他の写真で示しているように、スクワットは通常のポージングスタイルを変えるクールな方法ですが、スクワットの方法を知ることは不可欠です。左の写真では、最も自然に見えるように、多くの人が体を低くする方法を示しています。
普通にしゃがむのではなく、右の写真のように、片足を前に出してみてください。そうすることで、足が長く見え、姿勢も丸くならずに胴体が長くなります。
肘を変な位置に置くと歪みの原因になる
この写真では違いがわかりにくいかもしれませんが、彼女は少しでも自然に見えるように何かを切り替えました。腰に手を置くことは、手を使って何かをするための簡単な方法であることもありますが、変に見えないもっと良い置き方があるはずです。
肘を後ろに移動させることで、彼女の体型を歪ませない、より良い形を作っています。また、もう片方の手を頭の上に置いて、さまざまな角度から見ることで、視線をある一点に集めています。
体を縮こまらせるのではなく、空間を利用する
最初の写真では、彼女の脚が体の中に入り込んでいるため、臆病で落ち着きのない印象を与えています。彼女のボディランゲージは、緊張しているように見えるのでお世辞にも美しいとは言えず、彼女の衣装全体を隠してしまっています。
開放的になったことで、ドレスが見えるようになり、体全体が伸びやかになっています。また、2枚目の写真では、自信に満ちた表情をしているのがわかります。ですから、写真を撮るときは、体を丸めるのではなく、体を開いて撮ってみましょう。
片足を前に出してレベルを作る
ボニーが写真のヒントでいつも話していることは、異なるレベルやアングルを作ることです。左の写真では、彼女のボディランゲージは閉鎖的で、居心地が悪そうです。しかし、2枚目の写真では、彼女がちょっとした調整をしたことで、より良い写真になっています。
片方の脚をもう片方の脚の前に出すことで、目線の高さを変えています。これは足を長く見せる効果があり、あなたも簡単に試すことができます。彼女は体を開き、彼女を細長くすることで、写真の焦点になるようにしました。
座っているときに肩の力を抜いてみる
カメラの前で気持ちが落ち着かないときは、腕に力が入りがちです。脇を締めていたり、無理な姿勢をとっていたりすると、無理な写真になりがちです。
では、その解決策は何でしょうか？深呼吸をしてリラックスしてみてください。ただの写真ですから、そんなに深刻になることはないはずです。腕の圧迫感をなくすことで、エレガントで安心感のある写真になります。このような簡単な方法で、写真をより美しく見せることができるのです。
ステップバックでリズム感をプラス
子供の頃に撮った気まずい登校日の写真を覚えていますか？その写真を、新しい仕事の初日に向かうだけでも、バック・トゥ・スクール・シーズンの大人版のように昇華させたらどうでしょう？
1枚目の写真では、彼女はリュックサックやスタイルを見せていません。1枚目の写真では、バックパックやスタイルをアピールしていませんが、2枚目のポーズでは、動きが出ていて、ルックの細部まで見えています。また、2枚目の写真では、背景に飲み込まれるのではなく、彼女が注目されているようにも見えます。
カメラが苦手な人は、カメラから目をそらしてください。
写真を撮るとき、特に水着の写真では、いろいろなアングルで遊んでみるのも楽しいものです。カメラが苦手な方もいらっしゃると思いますが、苦手意識をなくす方法もあります。
カメラが苦手な人は、レンズから目をそらしてみると、本当に撮られているような気がしなくなります。また、アングルを変えたことで、背景もしっかり写っています。
曲線でダイナミックに魅せる
カメラのポージングでは、体の曲線を利用して、よりダイナミックで魅力的な魅力を表現することが大きな目的です。足を揃えたり、腕を横にしたりするのではなく、少し体をリラックスさせてみましょう。
片方の膝を前に出し、腕を前に出すことで、より良い曲線を作り出しています。2枚目の写真は、カメラを意識していないときのポーズなので、よりリラックスした自然な表情になっています。
ほほえみはずっと続く
ローブのような袋状のものを着ていると、写真に飲み込まれてしまうことがあります。この黄色のローブは着心地がよさそうですが、左の写真では曲線がないので、ただの布の玉にしか見えません。
代わりに、人が追えるような曲線を作るために体を動かしてみましょう。彼女は肘を後ろに動かし、腰を弾ませて、頭から足先までのラインを追えるようにしました。2枚目の写真では、彼女の笑顔に自信がみなぎっており、ローブはもう彼女を着ていません。
違和感を感じたら横を向く 身体のラインを作る方法
いつもベストな状態ではない日もありますよね。カメラの前で気分を良くするための方法がありますが、その方法はありません。正面からの写真は避けて、横を向いて撮影するのがベストです。
体に角度をつけることでラインが生まれ、真っ直ぐ立つよりもはるかに美しく見えるのです。どちらの写真も似合っていますが、2枚目の写真の方が落ち着いているように見えます。